Frissen vágott hazai áru
100% magyar termelőtől
default-logo

Mustáros zöldséges csirke hajdinával

Hozzávalók:
100g hajdina
150g csirkemell
1 ek. mustár
kb 1/3 szál póréhagyma
1 piros kaliforniai paprika
10g kókuszzsír
só, bors

A rizs helyett kiváló köret lehet a hajdina, melynek elkészítése ugyanolyan egyszerű, mint a rizsé. E Közép-Ázsiából származó, gluténmentes gabonának a kálcium-, kálium-, B-vitamin- és foszfor-, vas-, réz-, cinktartalma is jelentős. Jó rutin (P-vitamin) forrásnak számít, ami védi az érrendszert, erősíti a kötőszövetet, csökkenti a hajszálvérzések kialakulását. Magas élelmirost tartalma miatt segíti az emésztést.

Elkészítése: A csirkemellet kockára/csíkokra vágjuk, befűszerezzük, majd kevés oliva olajon vagy kókusz zsíron megpároljuk. Előtte, vagy utána a hajdinát vízben elkészítjük. A hagymát, kaliforniai paprikát  megpiritjuk, majd a csirkével összedolgozzuk. Adunk hozzá egy kanál mustárt és még hagyjuk kicsit a tűzön.

 Összetétel: 661 kcal, 54g fehérje, 17 g zsír, 78g szénhidrát

BioTech

  1. loans online Válasz

    personal loans houston
    loans online
    how to get money quick

  2. viagra generic Válasz

    cuanto sale una caja de viagra
    viagra generic
    female viagra buy uk

  3. viagra for sale Válasz

    viagra sale cheap
    viagra for sale
    cuanto sale el viagra en la argentina

  4. cheap car insurance quotes Válasz

    http://carxxinsurancexx.org/ – cheap auto insurance
    cheap car insurance
    cheapest car insurance

  5. viagra pills Válasz

    viagra buy no prescription
    viagra pills
    female viagra sale uk

  6. cheap viagra Válasz

    viagra sale vegas
    cheap viagra
    order viagra with no prescription online

Szóljon hozzá!

*

captcha *

  • "Tudom, hogy megfelelő minőséget kapok, megfelelő a tisztaság, a higénikus körülmények olyanok, amilyet én elvárok..." - László Ildikó
  • "Itt mindig friss és mindig kiváló a minősége a húsnak!" - Lutár Patrícia
  • "Itt magyar termékek vannak, baráti hangulat és osztályon felüli minőségű áru..." - Usztics Mátyás
  • "Általában el vagyok kényeztetve..." - Esztergályos Cecília